Shakti Sadhana Retreat Toskana

 
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*Shakti Sadhana * Red Cave Talks * Kakaomedizin * Schreibwerkstätten
* Creative Labs * Tanz * Meditation * Mantra * Ritual*

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SHAKTI YOGA

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Deine Frauenkraft leben

Die weibliche Kraft zu leben, bedeutet dich tief mit den unterschiedlichen Aspekten deiner inneren Frau zu verbinden.
Ihnen im Inneren zu begegnen. Zu betrachten, wer du als Frau bist und wo du stehst. Wie sehr bist du in deinem Körper verankert? Wie sehr mit den Zyklen deines Blutes verbunden? Wieviel hast du von dem Sein des Weiblichen erkannt und was beinhaltet es?

In diesem Retreat wirst du durch kreative Vinyasa Flow Stunden, tiefer Yin Yoga Praxis und geleiteten Meditation und Yoga Nidra sowie Schreibwerkstätten und Frauenrunden dir selbst im Innen zu begegnen. Und deiner Frauenkraft Ausdruck zu verleihen. Du wirst du dich in eine tiefe Begegnung mit deiner eigenen weiblichen Kraft einlassen. Deinem Weg zu folgen. Deiner Seele mehr Raum in deinem Alltag zu geben.

SHAKTI YOGA SADHANA

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Unsere gemeinsamen Tage

08:00 bis 10:30 Shakti Sadhana - Ritual, Mantra, Shakti Yoga, Meditation
11:00 Brunch
12:00 bis 17:00 Free Time
17:00 - 19:00 Shaktis Cave Talks - Frauenkreise über weibliche Themen
19:00 Abendessen
21:00 je nach Tagesqualität und Gruppenenergie wird es Abends manchmal ein Zusammenkommen geben und wir werden Kakao Zeremonien, Urtanz oder Yoga Nidra praktizieren
Die Shakti Yoga Sadhana in der malerischen Toskana zeichnet sich durch eine Fusion aus Ritual, Mantra, Tantra Yoga, tiefen Meditationsmomenten und ganz viel Mystik aus. Es ist ein sich abgeschlossenes Ritual, das dich in die tieferen Ebenen des Yoga bringt.


 
 
 
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* Unser gemeinsamer Ort der Begegnung *

Das Borgo di Tignano ist ein aus dem 17. Jahrhundert stammender ländlicher Gebäudekomplex. Inmitten der wunderschönen toskanischen Landschaft gelegen, ist das Borgo Tignano der perfekte Ort für diejenigen, die es lieben, die Kunst mit der Natur und die innere und geistige Größe (Yoga und Meditation) mit der Stille zu verbinden, die hier durch nichts gestört wird. Seine strategische Lage macht Tignano zum idealen Ausgangspunkt für Besuche in die bekanntesten toskanischen Städte wie Siena (45 km) , Volterra (20 km), San Gimignano (22 km), Florenz (70 km), Pisa (80 km) oder für schöne Wanderungen in die noch unberührte, umliegende Landschaft. 

Rund um die Häuser des Borgos wurde ein landwirtschaftlich genutzter Garten wiederbelebt, der mit seiner Mischung aus aromatischen Kräutern, Wacholderhecken, Myrte und Mastix den Artenreichtum des Mittelmeers mit all seinen intensiven Gerüchen nachbildet. Dort kannst du dir deine Momente der Stille und Innenschau gönnen. Der Wald von Tatti mit seiner einzigartigen Vegetation ist nicht weit vom Borgo entfernt; und bis zum Meer sind es etwa 45 Minuten.

Du kannst wählen ob du in einem Einzel- oder Doppelzimmer (2 Betten) schlafen möchtest. Es sind jeweils 2 Zimmer in einem Apartment mit Küche. Wir werden während unserer gemeinsamen Woche mit ausgiebigem Brunch und Abendessen lecker vegetarisch verpflegt.

 
 
 
 

Reise mit uns. Und wir mit dir.


 
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NIVES/ MOONBEAUTYRITUALS

NIVES GOBO IST DIPLOMIERTE YOGALEHRERIN UND AYURVEDA PRAKTIKERIN. SIE UNTERRICHTET LEIDENSCHAFTLICH YOGA, LEITET FRAUENKREISE, GIBT AYURVEDA UND MEDITATIONSRETREATS UND IST AUTORIN DES BUCHES MONDSCHÖN. EIN KURS IN WEIBLICHKEIT, DAS IM FRÜHJAHR 2018 BEIM KÖSEL VERLAG ERSCHIENEN IST. IHRE EIGENEN AUSBILDUNGEN (YOGATHERAPIE, YIN YOGA, SCHWANGERENYOGA) HABEN SIE DURCH VIELE LÄNDER GEFÜHRT UND SIE DURFTE BEI UND MIT AUSSERGEWÖHNLICHEN LEHRERINNEN LERNEN, DIE IHREN EIGENEN UNTERRICHTSSTIL GEPRÄGT UND BEREICHERT HABEN. HEUTE LEBEN IHRE YOGASTUNDEN VON EINER BUNTEN FUSION AN KRÄFTIGENDEN, ENTSPANNENDEN, MEDITATIVEN UND AUFBAUENDEN YOGAMOMENTEN. BEGLEITET VON SINNLICHEN DÜFTEN, INSPIRIERENDEN KLÄNGEN UND GANZ VIEL YOGAWEISHEITSHAPPEN, MACHEN IHRE YOGASTUNDEN ZU DEINER AUFTANKSTATION FÜR KÖRPER, GEIST UND SEELE.

WWW.MOONBEAUTYRITUALS.COM

Reise mit uns in die Stille der malerischen Toskana. Wir werden in die Kraft der weiblichen Energie tauchen, um deine Kraft als weibliche Yogini zu entfachen. Schreiben, was dein Herz dir flüstert. Nähren, was deine innere Frau braucht. Mit ganz viel Musik, Tanz und Stille. Dort in den Hügeln der Weinberge werden wir im Frauenkreis zusammenkommen, um kreativ zu sein und mit Shakti Yoga mehr bei uns selbst anzukommen. 
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ALEXIA/ YOGALEXIA

ALEXIA (DAKSHA DAMINI) IST LEIDENSCHAFTLICHE YOGINI, LEITET INTERNATIONALE YOGA RETREATS & TRANSFORMIERENDE PILGERREISEN NACH INDIEN UND SETZT SICH WELTWEIT FÜR SPIRITUELLEN AKTIVISMUS UND SOZIALE PROJEKTE EIN. IHR UNGLAUBLICH VIELFÄLTIGES UND REICHES WISSEN ÜBER ALLE BEREICHE DES YOGA MACHEN SIE ZU EINER EINZIGARTIG INSPIRIERENDEN YOGALEHRERIN. IHRE STUNDEN SIND INTENSIV, TRANSFORMIEREND, ERHEBEND, TIEF UND BRINGEN DEINE PRAXIS AUF EIN GANZ NEUES LEVEL. SIE UNTERRICHTET VOR ALLEM FORTGESCHRITTENE SCHÜLER, DENEN SIE IHRE FUNDIERTEN KENNTNISSE ÜBER DIE HOHE KUNST DES YOGA WEITERGIBT - MIT GANZEM HERZEN UND GANZER SEELE. ALEXIA LIEBT DAS SINGEN, TANZEN UND  NEUMONDWÜNSCHEN. SIE WIRD DIR DIE TORE IN EINE TIEFE DIMENSION DES YOGA ÖFFNEN - DAMIT DU NICHT NUR DEINE PRAXIS ERWEITERST, SONDERN YOGA IN SEINER ESSENZ ERFAHREN KANNST. 


WWW.YOGALEXIA.COM

Ein Retreat nur für dich selbst. Um dich mit deiner inneren Kraft zu verbinden. Um zu lernen. Zu spüren. Um ganz du selbst zu sein. Tauche ein in die mystische Welt der Göttin und ihre Rituale. Yoga, Meditation, Sharing Circles, Tanz, Schreiberei... Werkzeuge, die dich nicht nur in der Toskana sondern vor allem in deinem Alltag nähren sollen. Tauche ein in eine Shakti Sadhana- Eine Praxis, die dich in der Tiefe nährt und zu deinem Tag dazugehören wird wie dein Frühstück.
 
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